今天因為一些事件，讓我心理有點兒憤怒，但並沒有立刻把這怒氣象當事者爆發。過了一段時間，再回頭看看，好像，事情沒有那麼嚴重。只是我一下子都關注在負面的焦點，才導致心中怒火！
聖經中有一段話，我認為很有智慧，和大家分享：
《聖經》你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒，因為人的怒氣並不成就神的義。～雅各書1:19
這裡的快與慢，並非真的指“速度”，而是強調我們將「聽」、「說」與「動怒」的重要次序要安排好。如果沒有慎思（“聽”的意涵）就選擇動怒，那就顯得我們無知而以。
《聖經》不輕易發怒的，勝過勇士；治服己心的，強如取城 。～箴言16:32
這就是我今天經歷的，和大家分享！